즐거운 다이어트 '다이어트에 도움이 되는 유튜버들'

안녕하십니까? 크리스탈몬입니다 . 

다이어트에 관한 내용을 다루는 게시글은 정말 오랜만이예요.

이번에는 제가 다이어트를 하면서 자주 보는 유튜브 채널을 소개해보려고 합니다. 

개인적으로 공감도 자주가면서 즐겁게 보는 채널이예요. 

한분 한분 소개를 해보겠습니다. 

1. 제이제이 살롱드 핏

'제이제이 살롱드 핏' 이라는 채널이예요!!

유튜브에 검색하시면 해당채널 영상들을 볼 수 있어요. 

이분을 보았을 때 제 개인적인 느낌으로는

공감이 많이 간다는 부분이예요.

아무래도 많은 여성분들이 다이어트를 하고 헬스를 할 때 

여성 트레이너 보다는 남성 트레이너분들이 비교적 많을 겁니다.

그렇지만 남성과 여성의 신체적 차이가 조금은 있기 마련이죠 

그래서 남성트레이너분께 차마 말할 수 없는 부분, 

혹은 여자들이 겪는 다이어트와 관련된 일들에 대해

속이 시원하게 문제를 풀어 나갈 수 있는 유튜브 채널이라고 이야기 하고 싶어요. 

2. 핏블리

"헤이 와썹가이즈~"

라며 인사를 하시는 채널!!

이분도 우연히 보게 된 채널인데,

남성분이시지만 여자보다 더 여자의 운동에 대해

 많이 알고 있는 분 같아서 추천을 드립니다.

여성분들에게 좋은 웨이트 트레이닝, 그리고 식단에 대해 다양하게 영상들이 많아요.

유튜버분의 딕션도 좋아서 설명이 귀에 쏙쏙 박히구요!!

개인적으로 저가 운동하는 주변에도 이분과 비슷한 트레이너가 있으면 좋겠다는 생각이 들 정도로 

추천하는 유튜브 채널입니다.

3.야생마tv

이분은 웃겨서 넣었습니다.

농담이구요.

위 두 채널은 여성분들에게 선호하는 채널이라면

야생마 tv는 남성분들이 즐겁게 운동을 하기에 좋은 채널 같아요.

여성인 제가 가끔씩 보면서도 즐겁게 보는 채널이예요.

유머러스한 부분과 공감대를 줄 수 있는 채널이라고 말하고 싶어요.

다이어트에 대해서도 내용이 많지만,

벌크업에 대해서도 내용이 많은 편이예요. 

개인적으로 식단 영상을 많이 본 것 같네요. 

 

지금까지 즐거운 다이어트 '다이어트에 도움이 되는 유튜버들' 편이였습니다.